十六岁女孩月经不调怎么办？月经不调对于广大女性朋友来说，并不陌生，它是常见的妇科疾病之一，引起月经不调的原因有很多，可能是器质性病变，也有可能是功能性失常，因此大家一定要对该疾病引起重视，那么，十六岁女孩月经不调怎么办呢？
1.针对病因治疗：对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
2.止血与纠正贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血，予口服补血药物或输液治疗。
3.调整周期：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。
4.不孕：下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。
5.减少月经失调的：发生青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期、二天较好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。
此外，患者日常可多吃大枣，大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。
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